■■社長の不動産コンサルティング・ブログ■■

日々の運動

    昨日、東京から帰ってきました

    1泊2日の出張で

    仕事は初日で済ませ
 
    帰りの便は翌日の夕方でしたので

    半日時間が空くことになります

    時間つぶしに

    電車で行けば15分前後で行けるところを

    歩いて向かいました

    雨模様の初日から一転

    良く晴れた夏休み最後の週

    皇居周辺は緑が多く

    セミの大合唱に加え

    日陰の少ない内堀通り

    信号待ちは

    信号機の陰に身を隠し

    沖縄と同じだと思いつつ

    日差しを避けて

    信号が変わるのを待っています

    そして日比谷公園で休憩

    もう汗だくです

    春に来た時は

    アジア系の観光客が多く

    今回はヨーロッパ系が

    多く感じました

    沖縄で1万歩も歩くことは

    めったにありません

    1000歩に満たない日もあります

    県外に出ると

    少なくとも日に1万歩は歩きます

    この2日間で

    2万歩以上は歩いています

    日本人は

    平均寿命は延びていますが

    健康寿命との乖離が気になるところ

    逝くときは

    ボケたり寝たきりにならないよう

    ぽっくりを目指していますので

    日々の運動を心掛けようと思いました。。